距离2019消防考试6天 如何调整备考状态

　　时间过得飞快，转眼间一级消防工程师考试的备考之路已剩余6天，考生们都准备好了吗?目前这个阶段，大部分考生都会感到紧张，会有些许的焦虑，担心自己无法顺利通过考试。其实越临近考试，考生们越要调整好自己的状态，保持平常心迎接考试！以下是邵阳优路教育小编整理的调整状态的三种方法。

　把压力降到低

　　很多考生在考前都会胡思乱想，担心考试成绩不理想，害怕考试不顺利，无端给自己增加心理压力，其实这是一种特别不可取的做法。过度的紧张会让考生在考前焦虑，不能专心的复习，所以大家要适度的减少压力，将压力值降下去，把考试当做一次普通的测验，大胆的走向它！毕竟一级消防工程师考试成绩有效期是3年，即便这次无法通过也还有明年，没什么好担心的。何况大家都已准备充分，只要放下压力，一定会拿下考试。

　调整好作息时间

　　很多考生会在临考前通宵学习，恨不得将之前落下的知识全都学回来。经常熬夜会导致考生精神不佳，整个人都不在状态。这样不仅耽误了休息的时间，还会影响备考的质量。所以优路教育希望大家不要熬夜学习，要调整好自己的作息时间，增加睡眠时间充足，以免精力不集中影响考试。

　　做好考前准备

　　备考不在状态的考生可以适当的放松一下，做好考试前的准备工作，查看考试用品是否准备齐全，如果没有备好需要抓紧时间尽快准备妥当。

　　需要使用计算器的考生要检查好所带计算器是否符合规定(不含存储记忆功能)，一级消防工程师准考证打印入口已经开通，各位考生在打印好准考证之后要及时核对上面的信息，增加与报名时留存的信息一致。大家要提前参观考场，了解考场周边情况，计算好到考场的时间，外地考生需要提前订好酒店及往返车票。

　　一级消防工程师考试时间为11月10日-11日，之战即将打响，希望大家以积极的心态、饱满的热情、充分的准备迎接考试，邵阳优路教育预祝大家考试顺利，马到成功!

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