沟通的主要方法是什么

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1.及时沟通是前提

　　遇到问题时，比如与他人意见不统一的时候。时间是先冷静，然后找到当事人及时沟通。

　　也许在意见不合时，你们还有过争执，所以平复好自己的情绪，再以客观冷静的态度去沟通整个事情，力求达成一致的观点。

　　切忌对问题不管不顾，当矛盾发生时，要想办法沟通解决，而不是任之放之。否则时间过去了，矛盾依然存在。

02.沟通要有目的性

　　沟通不是漫无目的的侃大山，而是要明确通过沟通，可以解决什么问题，如何才能解决。当你抱有解决事情的态度，很多事情就会慢慢的迎刃而解。

　　我们往往会发现，两人心平气和的坐下来谈一谈，很多事情都会得到解决，而不是一昧的僵持，互相指责，抱怨。

03.保持沟通的频率

　　再好的关系，不沟通也会变得陌生。即使是有血缘关系的家人也是如此，两个人经常不沟通，能说的话题会越来越少，慢慢的也会渐行渐远。

　　因此，保持沟通的频率就显得很有必要。

　　跟同事间经常沟通，能够碰撞出更多精彩的创意，促成工作更好的达成;跟伴侣经常沟通，会使彼此间的感情更加稳固牢靠;跟亲人经常沟通，则会让血脉亲情联系得更为紧密。

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