应该如何从根本上解决表达逻辑和内容的问题呢

应该如何从根本上解决表达逻辑和内容的问题呢?兰州新励成口才培训学校小编为你解答，具体如下

1、读有价值的书

　　你会发现有时候脑子里的内容虽然很多，但是是不成体系的、是混乱的，简直一团乱麻，这样的人看起来脑子里很多想法，但往往说出来是东一句西一句，东一榔头西一棒槌，让人摸不清头脑。

　　为什么会出现这样的状况呢?这就要“感谢”我们这个碎片化阅读的时代了，我们每天都会在社交网站、网络媒体上接触到大量的信息，但是这些信息是碎片化的，不成体系的，你并不能将这些七零八碎的东西有效整合、融合起来，其结果就是看起来你什么都懂，但没有一样精通。怎么办呢?读书。相较于社交媒体，书本是比较完善成体系的知识网络。

　　其实在我们这个时代根本不可能从根本上拒绝碎片化阅读，既然碎片化阅读无法避免，我们就要想办法将碎片化的内容通过我们的思维体系加以整理、融合、吸收，才能让你有逻辑、系统化的思考方式，逻辑清晰，层次分明。因此，我们需要是一套行之有效的思考方式，让我们混乱的思维变得清晰流畅，因为无论是演讲、面试还是写作，口头卡壳的根本原因在于你的大脑短路了。

　　演讲与口才培训班不推荐什么书都要读。曾听过这样的一句话：人生较大的捷径，是用时间和生命阅读的书。爱读书的习惯对一个人的发展的影响是毋庸赘言的。不过需要注意的是，读书是要有选择的。在读书生活中，开什么“卷”，是大有讲究的。选择得好，“开卷”可收事半功倍之效;选择得不好，也可能事倍功半，甚至可能给自己带来危害——正如别林斯基所说：“阅读一本不适合自己阅读的书，比不阅读要坏。”读了没有用的和低劣的书，不仅浪费了时间，还可能接受消极的错误的影响。之前给大家分享过如何阅读，阅读也是有方法的，大家可以看一下前面的文章。

　　2、多走出去学习

　　走出去是较好的学习，学习是改变思维较快的方法。在生活中，由于各种各样的原因，我们需要在一个固定的环境中待很久的时间，这也因此就限制了我们的眼界及思维。

　　而我们想要拒绝平庸，就必须走出去，只有走出去才会有意想不到的收获，才会有出路。

　　走出去的意义，在于开拓我们的视野，打开我们的思维，让我们去感受不一样的经历，提升我们对这个世界的认知能力。

　　当我们慢慢走进社会的时候才发现，一个人的发展不单是靠个人专业的努力就足够的，学会合作，学会交往，学会收敛锋芒的智慧，才可以造就一个综合发展的人生。尤其是人在处于低谷的时候，出去走走是较有效的一个能让自己振奋起来的方法。

　　3、多下笔

　　多写。首先，要自由地书写，把自己头脑里的奇思妙想，漫无边际的想象，都可以写出来。不要对自己的要求过高，在身心放松的情况下，轻松尝试，比如就可以从写书评着手，不要开始就给自己订立一个写出佳作的目标。

　　其次，要快快地写作，多写多练，有时候，你会发觉通畅的语句会自己流淌出来，很多混沌的想法也在写作时变得清晰，写作甚至成了整理思绪的手段。

　　然后，要留心周围的生活，把周围人的一次次情感冲动，一次次小事的因果联系，还有很多的小故事、小奇遇，生活的选择等等记录下来，你就会慢慢拥有一个关于现实的庞大数据库，而真实的力量非常强大，写作能令你的思维表达有吸引人心的力量。

　　4、持续运动

　　甩掉负能量，让自己充满活力。要想把事情做好，必须要有旺盛的生命力。

　　适当的晨练是“活力之源”，是活动的启动，具有“开关效应”。晨练可使人全天充满活力、生机勃勃，跑步结束后休息一会儿，用早餐、上班，不仅能增强体力，还能使身体灵活、思路敏捷清晰，有助于提高工作效率和表达能力。

　　人们常说，锻炼一阵子以后，似乎觉得头脑清楚了许多，甚至头脑反应更快更有创意了。美国科学家准确地解释了为什么我们有这种感觉。

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