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孩子自卑怎么办

        (1)正确评价自己的才能

        不仅要看到自己的短处、不如人之处,也要看到自己的过人之处。不妨将自己的兴趣、嗜好、才能、专长全部列在纸上,这样可以清楚地看到自己所拥有的东西。知道自己会做哪些事,再去和同龄人作比较,便能了解自己的能力所在。扬长避短就会增强自信心,减轻心理压力。扔掉自卑轻装前进。

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        (2)勇于面对自己的恐惧

        父母要告诉孩子,有问题不要气馁、放弃努力,应正视自己的问题,从正面去试着解决。譬如,如果害怕在大庭广众前发表意见,就应多在大庭广众前与人交谈;如果有事想找老师谈,但因心中胆怯,事情一拖再拖无法解决,不妨一鼓作气走到老师面前,开门见山地提出自己的看法,相信结果一定比想象的会好些。所以,如果现在心里有尚未完成的事,切勿迟疑,赶快开始行动吧!

        (3)拒绝消极的思想

        一切消极的思想,再加上重复的回忆习惯,较容易导致自信心的彻底丧失。不管心理障碍有多大,只要停止消极思想,多回忆一些积极的事情,它们就一定会被克服。

        要塑造全新的自我,便要拒绝在“心理银行”中积累储存不愉快的思想。集中精力多想好的方面,忘却不愉快的事,多往积极方面努力,一旦发现自己陷于消极思维,立即转向积极方面。

        (4)努力地补偿自己

        通过努力奋斗,就可以某一方面的突出成就来补偿生理上的缺陷或心理上的自卑感。有自卑感就是意识到了自己的弱点,就要设法予以补偿。强烈的自卑感会是一种动力,往往会促使人们在其他方面有超常的发展,这就是心理学上的“代偿作用”,即通过补偿的方式扬长避短,把自卑感转化为自强不息的推动力量。

        竞思于2008年,了中国青少年注意力训练机构,在美国设有研究中心,中国遍布60多家直营中心。

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        鲜少拥有美国博士团及63位课程研发教授的强大师资团队,荣获“中国注意力训练具影响力品牌”、“中国教育行业诚信连锁机构”、“百万家长信赖教育机构”等各类奖项超过50项,在儿童注意力训练领域占据举足轻重的地位。

        根据现代脑科学的研究成果、增加训练的科学性,引进国际专业的脑电生物反馈技术,并使用美国Talegenes Noise Digital Reduction(NDR)专利技术、实现训练效果。

        通过提高注意力波、抑制分心波和紧张波,从根本上提高学员的注意力。

        量身定制 持久有效

        竞思采用的是超细致的测评表、超专业的测评仪器以及美国专利测评技术,全方面为学员提供专业

        竞思美国将结合学员的测评结果、实际需求和时间安排,为学员量身定制训练方案,实现有针对性、持久地解决孩子各方面的问题。


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