提高孩子注意力的方法

1. 有时候学习或是工作的时候注意力不集中了，效率也不会高到哪里去，而且会产生烦躁的情绪。

2. 这时候给自己五分钟的时间去静一下把，按我的要求，五分钟就够了，首先确保别人不会打扰你，可以在办公室或是教室，趴着，坐着，躺在都可以，中途好不要让别人打扰到你。

3. 深呼吸，深呼吸……连续做10个深呼吸（一定得闭上眼睛）。

4. 然后想象有一个池塘，池塘里面有一朵非常漂亮的莲花，你要清楚看到它的形状和颜色，要能闻到它的花香。

5. 然后你看到了荷叶上有好多的水珠。

6. 然后水珠一颗一颗的往下落，你要清晰的听到“滴答滴答的声音”，然后看到水波的涟漪。

7. 然后一直滴答滴答，直到你设的时间到了，然后缓慢的睁开眼睛，去感受一下你现在的情形。

      竞思于2008年，了中国青少年注意力训练机构，在美国设有研究中心，中国遍布60多家直营中心。

鲜少拥有美国博士团及63位课程研发教授的强大师资团队，荣获“中国注意力训练具影响力品牌”、“中国教育行业诚信连锁机构”、“百万家长信赖教育机构”等各类奖项超过50项，在儿童注意力训练领域占据举足轻重的地位。

根据现代脑科学的研究成果、增加训练的科学性，引进国际专业的脑电生物反馈技术，并使用美国Talegenes Noise Digital Reduction（NDR）专利技术、实现训练效果。

通过提高注意力波、抑制分心波和紧张波，从根本上提高学员的注意力。

量身定制 持久有效

竞思采用的是超细致的测评表、超专业的测评仪器以及美国专利测评技术，全方面为学员提供专业

竞思美国将结合学员的测评结果、实际需求和时间安排，为学员量身定制训练方案，实现有针对性、持久地解决孩子各方面的问题。

尊重原创文章，转载请注明出处与链接：http://www.mxiao.cn/826/new/58052/违者必究！ 以上就是沈阳竞思注意力训练机构 小编为您整理提高孩子注意力的方法的全部内容。