广州孩子注意力不集中有什么训练好方法
广州孩子注意力不集中有什么训练好方法--推荐到广州竞思注意力训练机构
竞思教育在引进脑电生物反馈技术（Neurofeedback）的同时，还引进各国青少年家长都在热捧的教育理念，致力于中国青少年的注意力训练，经统计，竞思注意力训练成效频频被赞。竞思以专业的科学技术、庞大的团队、专业的服务和良好的信誉深受家长和学员的好评。
孩子注意力不集中有什么训练好方法?
1.有时候学习或是工作的时候注意力不集中了，效率也不会高到哪里去，而且会产生烦躁的情绪。
2.这时候给自己五分钟的时间去静一下把，按我的要求，五分钟就够了，首先确保别人不会打扰你，可以在办公室或是教室，趴着，坐着，躺在都可以，中途较好不要让别人打扰到你。
3.深呼吸，深呼吸……连续做10个深呼吸(一定得闭上眼睛)。
4.然后想象有一个池塘，池塘里面有一朵非常漂亮的莲花，你要清楚看到它的形状和颜色，要能闻到它的花香。
5.然后你看到了荷叶上有好多的水珠。
6.然后水珠一颗一颗的往下落，你要清晰的听到“滴答滴答的声音”，然后看到水波的涟漪。
7.然后一直滴答滴答，直到你设的时间到了，然后缓慢的睁开眼睛，去感受一下你现在的情形。
经常有家长咨询，孩子注意力差怎么办的问题，我们都知道注意力是心灵的门户，一个孩子善于集中注意力，就等于打开了智慧的天窗。
孩子的年龄小注意力很容易分散，吃饭时边吃边玩，心不在焉;与她聊天时东张西望。注意力不集中式造成孩子的主要原因一位注意力不集中，孩子对课堂所学知识常常是一知半解，因为经常走神，所以孩子经常会漏洞百出。其实注意力影响的不仅是学习成绩，对孩子在今后的学业和生活也会造成很大的影响。孩子注意力不集中的重要原因也是太容易受到外部环境的影响。家长老师应该重视孩子的注意力培养。注意力的培养也是一个循序渐进的过程，一点一点得慢慢来。
温馨寄语
1、通过游戏来提升注意力。游戏是小孩子阶段的较爱，家长可以巧妙的把学习和生活中的一些事情转化成游戏。例如，与孩子比解题的速度、让孩子扮演清洁人员打扫卫生等，这些方法既能提高孩子做事的效率，又能提升他们的注意力。
2、把集中注意力学习一小时，然后休息做成牌子挂在孩子的书桌前。
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