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专注力是学习的基础。良好的专注力是孩子们今后学习的有力保障,而专注力不是天生的,可以靠后天培养的。孩子越大,越能体现出专注力的重要性,而3—8岁,又是培养专注力的关键期!
脑电训练网提醒:年龄越小,专注能力越弱,试图要求一个3岁的孩子能够专注一件事情15分钟那是不科学的。
为什么孩子的专注力时间短?
生理原因:
婴幼儿的大脑和神经系统没有发育成熟,而大脑和神经系统是整合适应功能——思维、智慧和语言的器官。
其他因素:
疾病原因:听觉/视觉障碍、铅中毒生理原因睡眠不足。
环境原因:混乱/嘈杂/干扰过多。
食物原因:食入含过多咖啡因的食物,营养不均衡。
教养原因:宠爱过分,玩具过多,社交频繁。
培养专注力的关键期?
培养专注力,从4岁开始。4岁前是培养宝宝学习能力的关键期,4~8岁是开发注意力的关键期。孩子的早期教育不是学习ABCD,而是意志品质、性格及专注力的培养。
不同的孩子有不同的特质,在培训孩子的专注力时,父母不宜把他和别的孩子比较,反而要从他的专注力基线(他对事物的平均专注时间)开始,耐心地加以培训才是成功之道。
目前有效提升孩子注意力的方法是脑电生物反馈训练。如欲了解更多内容,家长可以咨询注意力脑电训练网和老师。
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