成都儿童专注力培养机构排名一览

       成都儿童专注力培养机构排名一览，在课堂上，我们会发现很多学习后进生都存在一个共同的问题，就是注意力不集中，或者说注意力集中时间非常短，可能2-3分钟就要走神一次，这带来的一个直接结果就是上课内容不能完全被吸收，课后作业不会写。这是很多学生、老师和家长的痛点!

       为什么有的孩子容易走神呢?

　　1、孩子缺锌、贫血等身体问题，会导致注意力不集中。

　　2、睡眠不足，很多孩子晚上玩到很晚才睡，睡眠时间不足，第二天上课注意力不集中就很正常了。

　　3、父母一直催促、打扰孩子，有些父母总是喜欢在孩子专注的做一件事情的时候，一会给孩子送水果，一会问孩子在干嘛，这会打断孩子的思绪，影响孩子的专注力。

　　4、孩子心情不好，比如父母经常吵架、责骂孩子，或者跟同学吵架了，都会影响孩子的专注力。

　　5、生理性器质病变，或心理上的注意力障碍等因素，比如患有多动症或者其它一些疾病。

如何提升专注力?

　　1、一次只做一件事情

　　由于脑部发育及年龄的限制，孩子的记忆力和能力有限，很难同时完成很多事。一次只做一件事，这种明确目标的行事方法，会让孩子更专心完成，也更有信心。

　　2、营造良好的个人空间

　　安静舒适的环境能帮助孩子集中专注力，孩子写作业或者在玩一个玩具的时候，父母不要有过多干扰孩子，给孩子留一定的空间。

　　3、设定好目标和计划

　　设定好学习目标或者带着问题去听课，往往会更加专注。比如上课之前做好预习，带着问题去听课，往往听课时会更专注。家长在家也可以给孩子设定一个目标，比如半小时内做50道算术题，那么孩子在这半小时内注意力往往会比较集中。

　　4、利用游戏或者兴趣调动

　　孩子一般对游戏比较感兴趣，可以带孩子玩一些游戏，时间设定在20-30分钟。比如当下比较热门的剧本杀，也可以带孩子玩，让孩子扮演童话故事里的一个人物，我们扮演其他人物，一起去完成某项任务，让孩子沉浸式体验，这更能培养孩子的专注力。

　　5、养成好的饮食、睡眠和运动习惯

　　增加孩子膳食均衡，不要偏食，确保孩子钙、铁、锌以及各类维生素都能够及时得到补充，有条件的可以去医院检查一下微量元素，如果缺锌要补充锌剂，平时也要注意多给孩子吃一些坚果类的食物。另外，要增加充足的睡眠，学习的时候会更加专注，效率也会更高。同时，适量的运动也可以让孩子更专注。

　　6、寻找专业的机构帮助

　　如果家长实在没有时间去帮助孩子或者考虑到自身不够专业，可以寻找专业的机构帮助，可以来孚科思进行科学、系统性的专注力测评与训练。

       成都儿童专注力培养机构排名一览，小编比较推荐成都竞思注意力训练机构，成都竞思注意力训练是一家结合了优质的教育资源和持平的脑电生物反馈技术的高科技公司，专业解决5岁-18岁周岁孩子普遍存在的注意力不集中、多动症、学习困难、阅读障碍、情绪管理、阿斯伯格症等问题，引进专业脑电生物反馈训练技术，结合沙盘训练、心理辅导、情绪管理、习题巩固、行为约束等训练辅助，并为每位学员量身定制训练方案，实现训练效果放大化!

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