家长和孩子之间怎么沟通

“改变一个成年人的观念总是很困难，在许多地方，是青少年们在包涵、谅解父母。”

这是如今许多中庭的真实写照。

孩子很不喜欢与我交流，在外面是个话痨，回来就变成了哑巴！

跟孩子对话，孩子一直敷衍，越来越没话说......

有些强硬的家长认为，孩子这样那样都是惯的。到底什么原因让父母无法与孩子正常的沟通？

心理学家认为，沟通包含了两个维度：内容维度与关系维度。内容维度指的是沟通时说话的内容，比如你谈到的事情经过，你是怎么想的等等，也就是我们刚才说的语言信息。而除了这些明确的内容，每次沟通还包含了关系维度，它传递的是沟通双方所处的位置和形态，比如你是喜欢对方还是讨厌对方，你和对方是平等关系还是不平等关系等等。

比如说《头号玩家》这部电影很好看，如果说这句话的人是你的好朋友，你可能就会觉得它可能真的很好看，于是想去看；如果说这句话的是电影的宣传人员，那么你就不那么容易相信了。

再比如很多父母发现，在和孩子沟通时不那么顺畅，尤其是青春期的孩子，很多时候根本不听自己说的内容，那怕是为了孩子好。造成这种情况的原因，同样不在说话的内容上，而是孩子从内心里觉得，自己在和父母沟通的时候，两者不是一种平等的关系，而是一种教育与被教育的关系。一旦头脑中有这样的认知，即使父母说的再对，效果也会大打折扣。

我们平常在跟孩子沟通时，有几个方面要注意：

说话的语气：平静的交流，更容易被接受

要让孩子觉得你是在心平气和地跟他说话。

很简单，家长在说任何事情时，哪怕憋着一肚子火，也要提醒自己音量不要太高，语速不要太快。

要允许孩子反驳、发牢骚，听孩子把自己的意见表述完，而不中途粗暴打断。当然，伤人的话更是不能脱口而出。

以平静的口气交流，同样的话语就更容易被孩子接受；

反之说得再有理，孩子也会认为你是在教训他，根本就听不进去。

说话的禁忌：把自己的情绪传递给孩子

不管是谁，在情绪烦躁时都很难再去处理一些让自己不愉快的事情。

在心情不好又面对孩子叛逆不乖时，父母难免会简单、粗暴的处理问题。

但父母应该意识到，在工作与生活这种难免遇到的不愉快，需要给这些不愉快找到合适的出口，而不是让无辜的孩子承担你的负面情绪。

这样会很容易让孩子形成这些性格，从而影响孩子的一生：

做事优柔寡断，不自信；懦弱没主见；性格孤僻，冲动易怒。

他们甚至普遍没有安全感，甚至对亲情有种本能的排斥。那还如何与你进行心与心的沟通？

沟通的重要原则是信任和坦诚。

父母望子成龙的心孩子怎么可能不知道，他们有时候表现的烦躁或许只是因为对自己失望；

而父母恨铁不成钢更多是加剧了孩子自责的成分。

哪家父母不希望孩子有个美好未来，哪家孩子不希望自己长本事为父母长脸。

既然大家目标一致，那么只要坦诚的交流，一定能够和谐的走过这“求学之路”。

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