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长沙家长如何与青春期孩子沟通

长沙注意力培训机构博沃思引用国际通用CAS认知测评系统,结合大脑生物反馈测评,通过科学严谨的教学方式,从家庭教育、思维模式与学习方式等方面帮助孩子改善注意力、记忆力、理解接收能力与执行能力等方面的问题。


长沙家长如何与青春期孩子沟通


作为青春期的过来人,我特别想说,初二阶段,恰逢十三、四岁青春敏感期,成长压力、学业压力、家庭压力、同伴压力,如果没有正确的疏导途径,的确是容易出现身心问题的时期。

而且,这个时期的问题,潜藏了以后的人生走向。

一如作家柳青说的:人生的道路虽然漫长,但紧要处常常只有几步,特别是当人年轻的时候。

百度百科曰:

“初二现象“是指初二的学生处于青春发育期发生的一系列现象。身心急剧发展变化,存在着种种发展的可能性,美国心理学家霍林沃斯称其为”心理断乳期“。

初二学生具有叛逆、盲目、易受外界影响、情绪容易激动、暴躁、成绩两极分化普遍、违纪违规频繁、存在心理障碍等特征,具有可塑性、主动、追求独立等特点。

因此,初二阶段既是孩子发展的危险期,同时也不可避免地成为教育的关键期。

时至今日,学校教育依旧更注重知识灌注,这是由应试教育的制度决定。

无论老师还是家长,关注的重点依然是孩子的成绩,很难把孩子当作一个有血有肉有灵魂的独立的个体来看待,而对于青春萌动期的孩子来说,“我是谁”比“我考了多少分”可能更重要。

经常听青春期孩子的家长说,孩子不愿说话,叛逆,难以沟通,不知道哪句话就让孩子炸了毛。

亲子关系不和谐,沟通不顺畅,家长和孩子的日子都艰难。

而我们中国父母所谓的沟通常常是这样的:

你现在都初二了,一定要好好学习,不能再贪玩了;

你再玩游戏,我就把手机没收,听见了没?

你看隔壁你王叔的儿子,上学期期末考了全班;

老师说你这学期数学退步了很多。爸爸妈妈这么辛苦,都是为了你,你不好好学习,对得起谁?

有时候,父母一边说,一边自己还气得半死,孩子压根没听进去半句。这是沟通吗?

与青春期孩子沟通的关键,就两个字——闭嘴。

有人就抬杠了,我闭上嘴就变成哑巴了,还怎么沟通?嗯,对于青春期的孩子来说,父母暂时变成哑巴,真是一件无比庆幸的事。

至少耳根清净,有时间和空间进行自我整合,不用全方位无死角地被各种关心、叮嘱、问候、指责、唠叨侵入。

有效沟通的前提是坦诚和不加批判地倾听。

而我们较不擅长的恐怕就是不加批判地倾听了,有时坦诚也不是那么容易。较擅长的可能是批判和说教。

比如,孩子回家告诉你,我不喜欢新换的数学老师,所以这次数学没考好。

批判和说教式回答是这样的:你数学没考好,和数学老师有什么关系?是你自己不努力,还找借口!或者,即使你不喜欢数学老师,也应该好好学习数学,这是中考时很重要的一门科目。(孩子自动开启防御屏障,心里嘀咕,又来了,永远那一套。以后,有事情再不跟他说了。)

坦诚和不加批判地倾听是这样的:你喜欢的李老师不带你们班的数学啦?(嗯)你不喜欢现在的数学老师(嗯,我们班同学都不喜欢他)。

这次数学没考好(嗯),接下来,你打算怎么办?(孩子发现,父母听懂了自己的意思,并没有责怪自己这次数学没考好,他相信自己即使不喜欢现在的数学老师,也会想办法把数学学好的。)

父母闭上了试图说教和批判的嘴,保持了沟通的开放和有效。

美国的心理学家托马斯·戈登说,“什么也不说”(闭嘴)也可以清晰明确地表达接纳感。

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人们对人类的认知力已思索了2000年,但是认知力究竟是什么呢?

人在一生中所接触的任何人、事、物,对它们的感觉、记忆、思考、作出的判断和行动的整个过程,就是你的认知力。即指一个人接受新事物到完全消化的全部过程。

认知力训练,通俗点讲,就是大脑训练。

认知力贯穿在每个人的日常生活中。

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孩子在成长的过程中,每天都会遇到新的东西,学习新的知识,假如认知力出现问题,那么就无法吸收、储备这些新知识。

孩子在成长期,就像野马,怎样让他发挥自己的潜能,跑在未来正确的路上,认知力的训练,至关重要。

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认知力训练在已被广泛应用

在美国,每年有20万青少年接受认知力训练。84.7%的学员有明显的学习工作能力提高。

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多年来美国应用脑电生物反馈保持奥林匹克运动中的射击、射箭、跳水等项目运动员的状态。

为了保持长时间飞行中注意力集中,美国飞行员都要接受脑电生物反馈训练。

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可见,挖掘认知力的潜能并加强训练,对人的一生有着至关重要的益处。

为什么孩子需要训练认知力?

在我们的生活中,认知力如影相伴。我们的学习、生活、工作样样离不开它。

而孩子在成长阶段,正是认知力逐步形成的关键时期。

认知力,是所有孩子获取知识的一种基础能力。

认知力不好,简单来说就是“听不进、不理解,记不住,不愿做”

认知力不好的具体表现:

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孩子在成长需要新知识、新技能,新学的游泳,钢琴,或者英语,数学,都是新的知识吸收消化的整个过程。

如果认知能力出现了问题,就好比消化系统出了问题。没有办法掌握新知识,更没有办法学习。

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