家长该如何提高孩子的口肌能力呢
那么我们该如何提高孩子的口肌能力呢？其实除了在机构进行训练之外，家长在家也是可以给孩子做一些口肌练习的。今天我们就来说一说如何在餐桌上提高孩子的口肌能力。
阶段
在选择食物之前，我们先要评估孩子目前的口肌能力是处于哪一个阶段。如果孩子只能吃软性的食物，那么在食物的选择上，家长可以参考阶段的咀嚼食物，如水果类的有香蕉、草莓、火龙果、猕猴桃；餐点类的有：面包、三明治、煎蛋；蔬菜类的有大白菜、娃娃菜和胡萝卜；零食类的我们可以选择虾条和长条饼干。
具体怎么做呢？
将上面列举的食物切成立状，放在孩子左侧倒数个或者第二个牙齿的位置，让孩子慢慢咬着吃，第二口的时候再将食物放在右侧的牙齿，就这样让孩子左右轮换着咬。
这里要特别提醒一下大家，如果给孩子吃胡萝卜的话，需要将胡萝卜蒸熟哦。
第二阶段
当孩子能够吃质地较硬的食物时，我们就可以开始进行第二阶段的喂食了。可以选择的食物有，比如苹果、雪梨、香肠、面条、豆子、饼干等。同样是将这些食物切成粒状或者条状，用同样的方法，先放在孩子左侧倒数个或者第二个牙齿的位置咬着吃，然后轮换到右边。
第三阶段
如果孩子能够充分消化第二阶段的食物，那么我们就可以进行第三阶段的喂食了。具体的操作方法同上，选择的食物可以是坚果、牛肉干、西蓝花、肉脯等。
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